{"id":428,"date":"2020-04-16T13:06:16","date_gmt":"2020-04-16T11:06:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-en-france.com\/?p=428"},"modified":"2020-04-16T13:06:16","modified_gmt":"2020-04-16T11:06:16","slug":"quels-equipements-pour-faire-du-sport-a-domicile-et-ou-les-acheter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/2020\/04\/16\/quels-equipements-pour-faire-du-sport-a-domicile-et-ou-les-acheter\/","title":{"rendered":"Quels \u00e9quipements pour faire du sport \u00e0 domicile et o\u00f9 les acheter ?"},"content":{"rendered":"<p>C&rsquo;est dans ces moments de confinement qu&rsquo;on a le plus besoin de faire du sport \u00e0 domicile. Si vous ne poss\u00e9dez aucun \u00e9quipement de sport, vous pouvez en acheter \u00e0 tout moment sans sortir de chez vous. Mais avant tout, il faut choisir son \u00e9quipement et savoir o\u00f9 les acheter \u00e0 prix r\u00e9duit.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Le tapis de gym<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-434\" src=\"http:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sport-tapis.jpg\" alt=\"\" width=\"254\" height=\"176\" \/>Pour faire du sport \u00e0 la maison, le tapis de gym est l&rsquo;\u00e9quipement de base \u00e0 avoir. Simple \u00e0 installer, non encombrant et facile \u00e0 ranger, il vous permet de r\u00e9aliser vos \u00e9chauffements, vos s\u00e9ances de musculation sans appareils ou vos s\u00e9ances de yoga et entra\u00eenements de fitness au sol. Vous pouvez aussi l&#8217;emmener partout. Vous pouvez ainsi faire des exercices dans votre salon, dans votre chambre ou m\u00eame sur la terrasse et dans le jardin.<\/p>\n<h2>Les halt\u00e8res<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-431\" src=\"http:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sport-altere.jpg\" alt=\"\" width=\"260\" height=\"176\" \/>Que vous souhaitiez faire un peu d&rsquo;exercice de fitness ou pour vous muscler les bras, les halt\u00e8res sont ce qu&rsquo;il vous faut. Elles sont pratiques que vous ayez un coach ou travailliez seul en suivant des entra\u00eenements en streaming ou avec un podcast. Les halt\u00e8res peuvent \u00eatre choisies selon le poids que vous souhaitez soulever et les objectifs que vous voulez atteindre.<\/p>\n<h2>Le banc de musculation<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-433\" src=\"http:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sport-banc.jpg\" alt=\"\" width=\"252\" height=\"180\" \/> <a href=\"https:\/\/www.cosmopolitan.fr\/comment-utiliser-son-banc-de-musculation-pour-se-muscler,2004760.asp\">Le banc de musculation est pratique<\/a>, que vous vouliez faire des exercices de fitness ou de la musculation. Facile \u00e0 ranger, ce dispositif peut \u00eatre pliable. Vous pouvez l&rsquo;utiliser pour faire des exercices d&rsquo;abdominaux. Pour intensifier vos exercices, vous pouvez ajuster l&rsquo;inclinaison du dossier du banc. On peut \u00e9galement l&rsquo;adapter comme banc pour soulever des poids.<\/p>\n<h2>Trouver des \u00e9quipements \u00e0 prix doux<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-432\" src=\"http:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sport-astuce.jpg\" alt=\"\" width=\"260\" height=\"174\" \/>Pour faire des \u00e9conomies, trouvez les meilleures offres en ligne en utilisant un comparateur de prix. Vous pouvez aussi trouver <a href=\"https:\/\/www.yubigeek.com\/decideur-co-le-site-ou-trouver-le-meilleur-de-vos-produits\/\">dans cet article<\/a> des bons plans. Vous pouvez \u00e9galement vous rendre sur des sites sp\u00e9cialis\u00e9s dans les codes promo. Vous pourrez sans doute y trouver des offres int\u00e9ressantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&rsquo;est dans ces moments de confinement qu&rsquo;on a le plus besoin de faire du sport \u00e0 domicile. 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