La pratique de la p\u00e9tanque remonte \u00e0 bien des ann\u00e9es. Elle conna\u00eet ses d\u00e9buts dans plusieurs pays comme la Gr\u00e8ce, l\u2019Egypte ou en Gaule. Il faut savoir que depuis le temps, elle a bien \u00e9volu\u00e9 et est devenue une r\u00e9elle activit\u00e9 sportive. Aujourd\u2019hui donnant m\u00eame \u00e0 des championnats internationaux, elle gagne \u00e0 se vulgariser. La p\u00e9tanque est souvent consid\u00e9r\u00e9e comme un \u00ab\u00a0jeu\u00a0\u00bb. Cependant ce jeu pr\u00e9sente ses propres bienfaits sur notre corps et notre esprit. Voici des apports qui pourraient convaincre ceux qui sont encore dans l\u2019h\u00e9sitation.<\/p>\n
Comme nous le savons, la p\u00e9tanque se joue avec plusieurs outils. Le fait de pouvoir dominer ces outils pendant le jeu permet \u00e0 notre esprit de se revaloriser. Le plaisir de gagner un point, de r\u00e9ussir un joli coup et d\u2019\u00eatre ma\u00eetre de ses \u00e9quipements joue un r\u00f4le affectif sur notre subconscient. Pour ceux qui ont envie d\u2019essayer l\u2019aventure, vous pouvez profiter des d\u00e9stockages et trouver une boule de p\u00e9tanque pas cher<\/strong><\/a>. <\/strong><\/p>\n Le fait d\u2019appartenir \u00e0 un club de sport vous aide \u00e0 communiquer avec les gens facilement. Et c\u2019est pareil pour les clubs de p\u00e9tanque. C\u2019est une discipline qui ne tient en compte ni le genre ni les diff\u00e9rentes classes sociales\/intellectuelles. Tout ce que vous avez \u00e0 faire est de faire confiance \u00e0 votre \u00e9quipe. Vous pourrez profiter d\u2019une bonne ambiance conviviale dans un club sans aucune peur de vous faire juger. Quoi de mieux pour socialiser et faire de nouvelles rencontres.<\/p>\n Puisque le but est de se rapprocher le plus du cochonnet, la p\u00e9tanque permet d\u2019acqu\u00e9rir des qualit\u00e9s d\u2019adresse et de pr\u00e9cision. Elle favorise \u00e9galement la coordination des mouvements articulaires et le travail de l\u2019\u00e9quilibre. Ce sport s\u2019av\u00e8re aussi tr\u00e8s excellent pour le sens du toucher et de la vue. Il permet \u00e0 chacun de se contr\u00f4ler, de contr\u00f4ler ses gestes et de garder une ma\u00eetrise de soi.<\/p>\n Sur le plan intellectuel, la p\u00e9tanque permet aux joueurs de d\u00e9velopper un peu plus son attention. Quelques calculs de t\u00eate sont \u00e9galement utiles dans cette discipline et vous \u00eates appel\u00e9s \u00e0 vous concentrer le plus grandement possible. La m\u00e9moire et les probabilit\u00e9s peuvent \u00eatre travaill\u00e9es au cours du jeu.<\/p>\n M\u00eame si la p\u00e9tanque n\u2019est pas une activit\u00e9 physique telle que l\u2019athl\u00e9tisme, il est clair qu\u2019elle constitue un bon exercice. On travaille sur la coordination, les articulations et l\u2019\u00e9quilibre. Il est m\u00eame conseill\u00e9 \u00e0 des personnes d\u2019un certain \u00e2ge de pratiquer de la p\u00e9tanque pour maintenir leur sens \u00e9veill\u00e9. Le fl\u00e9chissement que vous faites quand vous ramassez constitue d\u00e9j\u00e0 un exercice. Et vos bras, vos \u00e9paules et votre dos travaillent en douceur quand vous lancez la boule.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La pratique de la p\u00e9tanque remonte \u00e0 bien des ann\u00e9es. Elle conna\u00eet ses d\u00e9buts dans plusieurs pays comme la Gr\u00e8ce, l\u2019Egypte ou en Gaule. Il faut savoir que depuis le temps, elle a bien \u00e9volu\u00e9 et est devenue une r\u00e9elle<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":422,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=421"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":424,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421\/revisions\/424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=421"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=421"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Une bonne socialisation<\/h2>\n
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