{"id":200,"date":"2018-08-23T15:12:13","date_gmt":"2018-08-23T13:12:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-en-france.com\/?p=200"},"modified":"2018-08-06T15:15:52","modified_gmt":"2018-08-06T13:15:52","slug":"les-petits-plus-des-sports-en-salle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/2018\/08\/23\/les-petits-plus-des-sports-en-salle\/","title":{"rendered":"Les petits plus des sports en salle"},"content":{"rendered":"<p>Sport en salle ou la maison : c&rsquo;est l&rsquo;\u00e9ternel d\u00e9bat. Il faut dire que chaque possibilit\u00e9 pr\u00e9sente des arguments de tailles. Mais si faire du sport \u00e0 la maison peut s&rsquo;av\u00e9rer \u00eatre pratique et confort, passer dans des centres de bien-\u00eatre peut s&rsquo;av\u00e9rer \u00eatre plus avantageux, si l&rsquo;on passe, bien \u00e9videmment, outre les frais d&rsquo;abonnement. Le point.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Des \u00e9quipements complets<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-202\" src=\"http:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/equipemet.jpg\" alt=\"\" width=\"258\" height=\"195\" \/> Notamment ici, vous avez \u00e0 port\u00e9e de main tous les \u00e9quipements n\u00e9cessaires pour vous entrainer. Ce peut \u00eatre dans un but de fitness ou de simple s\u00e9ance d&rsquo;entrainement classique, voire dans la pr\u00e9paration d&rsquo;un \u00e9v\u00e9nement important. L&rsquo;utilisation de toutes les machines est comprise dans le forfait de l&rsquo;abonnement.<br \/>\nOutre les machines, sachez que les salles de sport peuvent aussi proposer des s\u00e9ances sp\u00e9cifiques \u00e0 des heures fixes : zumba, self defense, yoga, etc. Vous pourriez vous arranger pour suivre les cours qui vous int\u00e9ressent.<\/p>\n<h2>Un suivi minutieux<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-203\" src=\"http:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/suivi.jpg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" \/>Dans l&rsquo;intimit\u00e9 de votre maison, vous faites du sport selon votre bon vouloir. Ce qui \u00e9quivaut souvent \u00e0 un manque de minutie dans les enchainements et m\u00eame dans les heures d&rsquo;entrainement. En salle, la question ne se pose pas. Non seulement vous aurez des machines \u00e0 disposition, mais si besoin est, un coach personnel vous sera propos\u00e9. Ce dernier aura pour objectif de vous pousser au bout de vos retranchements afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.<br \/>\nLe suivi se fera notamment en fonction de vos besoins, mais aussi selon votre \u00e9volution. Il se pourrait m\u00eame que le coach ait \u00e0 intervenir dans votre alimentation.<\/p>\n<h2>Des salles d\u00e9sormais disponibles H24<\/h2>\n<p>Et d\u00e9sormais, vous pouvez trouver en France des salles d&rsquo;entrainement disponible H24. Ce qui rev\u00eat un caract\u00e8re assez pratique, notamment pour ceux qui vivent \u00e0 vitesse grand V. ainsi, vous pouvez faire votre entrainement avant ou apr\u00e8s votre travail, voire, pendant les pauses d\u00e9jeuner si cela vous arrange. Il suffit de s&rsquo;accorder avec votre coach.<br \/>\nMais attention, quand il s&rsquo;agit de choisir une salle d&rsquo;entrainement, le c\u00f4t\u00e9 pratique et modique importe assez peu. Il faut surtout miser sur la qualit\u00e9 des services et la r\u00e9putation des coachs. Ce seront les gages de votre r\u00e9ussite.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sport en salle ou la maison : c&rsquo;est l&rsquo;\u00e9ternel d\u00e9bat. Il faut dire que chaque possibilit\u00e9 pr\u00e9sente des arguments de tailles. Mais si faire du sport \u00e0 la maison peut s&rsquo;av\u00e9rer \u00eatre pratique et confort, passer dans des centres de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,3,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=200"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200\/revisions\/204"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}