{"id":181,"date":"2018-08-06T15:02:40","date_gmt":"2018-08-06T13:02:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-en-france.com\/?p=181"},"modified":"2018-08-06T15:02:40","modified_gmt":"2018-08-06T13:02:40","slug":"la-gymnastique-au-sol-pour-vos-enfants-quels-avantages","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sport-en-france.com\/2018\/08\/06\/la-gymnastique-au-sol-pour-vos-enfants-quels-avantages\/","title":{"rendered":"La gymnastique au sol pour vos enfants : quels avantages ?"},"content":{"rendered":"

Vous \u00eates \u00e0 la recherche d’une activit\u00e9 extrascolaire pour votre enfant ? Vous avez tout \u00e9tudi\u00e9, mais seulement, aucune ne vous parait \u00eatre l’id\u00e9al ? Vous envie d’une activit\u00e9 physique assez ludique, mais exigeante, qui permettrait de rencontrer du monde sans avoir \u00e0 s’appuyer sur une \u00e9quipe et qui pourrait booster un minimum son envie de comp\u00e9tition ? La gymnastique au sol semble r\u00e9unir tous ces crit\u00e8res.
\n<\/p>\n

Pour un meilleur d\u00e9veloppement physique<\/h2>\n

\"\" Par ailleurs, la gymnastique au sol promet de plus amples avantages. Entre autres, elle participe \u00e0 un meilleur d\u00e9veloppement physique des enfants. Elle renforce les muscles et les rend un peu plus souples. Ce qui peut permettre \u00e0 votre enfant d’atteindre plus facilement et plus rapidement la taille moyenne id\u00e9ale en France, une fois \u00e0 l’\u00e2ge adulte.<\/p>\n

Un sport ludique et facile \u00e0 faire<\/h2>\n

\"\"En outre, les coachs peuvent adapter les entrainements en fonction du niveau et de l’\u00e2ge de ses participants. Rendant ainsi la gymnastique au sol plus ludique et plus facile \u00e0 faire. Mais attention, opter pour cette activit\u00e9 \u00e9quivaudra \u00e0 investir dans quelques accessoires de sport obligatoire. On cite par exemple les leggings, les chaussons, mais aussi les tapis de gym.
\nPour information, la gymnastique au sol offre de prometteuse perspective de carri\u00e8re professionnelle. Des comp\u00e9titions nationales comme internationales sont possibles.<\/p>\n

Une activit\u00e9 disponible dans presque tous les \u00e9tablissements<\/h2>\n

Actuellement, la gymnastique au sol est encore assez populaire. Dans la majorit\u00e9 des \u00e9tablissements, vous avez des coachs dispos\u00e9s \u00e0 aider vos enfants durant les entrainements.
\nLes s\u00e9ances sont personnalis\u00e9es en fonction de l’\u00e2ge et les capacit\u00e9s physiques de vos enfants. Question de s\u00e9curit\u00e9 oblige. Vous n’avez donc pas \u00e0 craindre du bien-\u00eatre de vos petits. N\u00e9anmoins, combien m\u00eame les activit\u00e9s parascolaires sont importantes, il faut laisser du temps libre \u00e0 vos enfants pour qu’ils puissent bien se d\u00e9velopper dans tous les sens du terme. A leur \u00e2ge, les jeux et les r\u00e9cr\u00e9ations comptent \u00e9galement beaucoup. Une s\u00e9ance d’entrainement par semaine, au-del\u00e0 des emplois du temps du cursus scolaire classique, sera amplement suffisante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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