Saviez-vous que les Polynésiens faisaient du surf bien avant que les Européens donnent un nom à la discipline sportive ? Le stand-up paddle serait l’ancêtre du sport de glisse. Découvrez davantage sur cette pratique qui reste à la portée de tous.
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Cousin lointain du baseball, le cricket est encore l’un des sports les plus méconnus au monde. Jeu préféré des Indiens, il reste pourtant l’activité idéale à pratiquer en famille ou entre amis. Opposant en effet deux équipes de onze joueurs, le cricket permet de développer l’esprit collectif. Commencez-vous à vous y intéresser aussi ? On vous dit tout sur le sujet !
Le Triathlon est une discipline qui comporte trois sports d’endurance à la fois dans un ordre précis : la natation, le cyclisme et la course à pied. Les distances pour chaque sport varient en fonction de la compétition réalisée. Celle-ci peut durer 1 à 15 heures et la transition entre les trois sports se fait très rapidement.
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Pour sculpter le haut du corps en toute simplicité, il n’y a rien de mieux que les haltères. En plus de cette efficacité, ces poids offrent de nombreux avantages. Ils sont nettement plus accessibles que les barres et peuvent se transporter facilement.
Le métier de coach sportif est un secteur d’avenir qui recrute. Aujourd’hui, aussi bien les grandes personnalités publiques que les simples particuliers, autant lors des entrainements en salles que durant les séances à domicile, les sportifs ne peuvent et ne souhaitent plus se passer de leur service. Mais attention, Quand bien même les services de ce genre ont le vent en poupe, encore faut-il être bien équipé pour se targuer en être un. Voici quelques essentiels à avoir en ce sens.