Pour vous mettre en forme, vous n’avez pas toujours besoin de sortir de chez vous ou d’aller dans une salle de sport. Il existe en effet de nombreuses activités que vous pouvez pratiquer chez vous, avec un minimum de matériel. Lire la suite
La salle de sport est l’endroit idéal pour s’entrainer, atteindre ses objectifs de remise en forme avec l’accompagnement d’un coach sportif et rester motivé en rejoignant des cours collectifs. À Nancy, ce ne sont pas les salles de sport qui manquent. Mais laquelle est faite pour vous ? Faites votre choix selon les critères suivants : Lire la suite
Vous voulez apprendre le karaté ? C’est une décision très intéressante. Mais avant cela, il vaut mieux vous informer sur ce sport de combat, surtout sur la signification des différents grades.
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Les sportifs de haut niveau ont souvent des difficultés à se reconvertir en fin de carrière. La mise en place de l’initiative «double projet» tend à modifier cette situation. Pour autant, la reconversion d’un sportif de haut niveau reste un sujet sensible. Lire la suite
L’adolescent que vous êtes se voit devenir le Pelé moderne, une autre version de Maradona, être aussi célèbre que Zlatan ? Vous vous pâmez probablement devant leurs photos et en revisionnant pour la millième fois leurs tirs au but, leurs dribbles et autres passes magiques. Puis, vous vous dites que ce ne serait pas mal de toucher un salaire aussi mirobolant ! Oui, le métier de footballeur professionnel fait rêver les garçons, et même les filles. Quel parcours suivre pour devenir footballeur ?